Свіже обличчя за 7 днів

До та після практики face-yoga

Без інʼєкцій та операцій.
Лише природні вправи 15 хв/день.

7 відеоуроків 10-15 хв/день Функція дзеркала Інтерактивна платформа Доступ назавжди

Впізнаєте себе?

Якщо хоча б одне з цього — про вас, face-yoga може стати вашим щоденним ритуалом краси

😓

Втомлений вигляд

Дивитесь у дзеркало і бачите стомлене обличчя, навіть після відпочинку

💧

Набряки та мішки

Ранкові набряки під очима та одутле обличчя не проходять до обіду

📐

Нечіткий овал

Контур обличчя «поплив», з'явилось друге підборіддя

😣

Напруга в шиї та щелепі

Від стресу та роботи за комп'ютером щелепа та шия постійно в тонусі

💉

Не хочу ін'єкцій

Шукаєте природний спосіб доглядати за обличчям без косметолога

Немає часу

Потрібне рішення, яке займає не більше 15 хвилин вдома

Як працює face-yoga?

Це комплекс м'яких вправ для м'язів обличчя, шиї та постави, що може допомогти покращити тонус шкіри за регулярної практики

01

Розслаблення

Знімаємо зайву напругу з м'язів обличчя, щелепи та шиї. Це може допомогти зменшити набряклість та покращити кровообіг.

02

Тонізація

Активуємо м'язи обличчя через спеціальні вправи. Як фітнес для тіла, тільки для обличчя — делікатно та безпечно.

03

Закріплення

Масажні техніки та лімфодренаж допомагають закріпити результат. Регулярність — ключ до видимих змін.

Face-yoga — це не заміна медичним процедурам. Результати індивідуальні та залежать від регулярності практики, віку, стану шкіри та загального здоров'я.

Програма курсу

7 відеоуроків з функцією дзеркала — від основ до просунутих технік

Функція дзеркала

Під час кожного відеоуроку ви бачите себе на камеру поруч з інструктором. Контролюйте правильність виконання вправ у реальному часі — як персональне заняття з тренером.

Урок 1

Лобний м’яз

  • Зняття напруги в зоні лоба
  • Базові техніки розгладження
  • Активація м’яза без перевантаження
Урок 2

Круговий м’яз ока

  • М’яка робота з периорбітальною зоною
  • Зменшення ранкової набряклості
  • Техніки для свіжішого погляду
Урок 3

Великий виличний м’яз

  • Активація середньої третини обличчя
  • Техніки для тонусу щік
  • Баланс міміки та розслаблення
Урок 4

Носовий м’яз

  • Пропрацювання зони носа та перенісся
  • Вправи на контроль м’язів
  • Зняття локальної напруги
Урок 5

Круговий м’яз рота

  • Тонус навколо губ
  • Робота з носогубною зоною
  • Техніки на чіткість артикуляції
Урок 6

Нижня третина обличчя

  • Лінія щелепи та підборіддя
  • Зняття затисків у жувальних м’язах
  • Покращення контуру овалу
Урок 7

Платизма

  • Робота з передньою поверхнею шиї
  • Постава та довжина шиї
  • Фінальний комплекс на 15 хв/день

Чого очікувати?

Реалістичні результати, яких можна досягти за регулярної щоденної практики

3-5 днів

Відчуття легкості, зменшення ранкової набряклості обличчя

7 днів

Більш свіжий та відпочилий вигляд, менше напруги в щелепі

10-14 днів

Помітніший контур обличчя, покращення тону шкіри

1 місяць+

Стала звичка догляду, довгострокові покращення при регулярності

Результати індивідуальні. Зазначені ефекти можливі за умови регулярного виконання вправ. Face-yoga не є медичною процедурою та не гарантує конкретних результатів.

Маріанна Гузенко

Ваш експерт

Маріанна Гузенко

Сертифікований інструктор з face-yoga з досвідом понад 5 років. Навчалась у провідних шкіл face-yoga Японії та Європи.

Понад 2000+ учениць пройшли курси та відзначили позитивні зміни у стані обличчя та самопочутті.

Сертифікований інструктор 5+ років досвіду 2000+ учениць

Відгуки учениць

Реальні історії жінок, які пройшли курс

"Після 2 тижнів щоденних занять помітила, що ранкові набряки стали значно меншими. Обличчя виглядає свіжішим. Дуже подобається, що це займає лише 15 хвилин!"

Олена, 34 роки

Ранкові набряки стали меншими

"Я працюю за комп'ютером і постійно відчувала напругу в шиї та щелепі. Вправи з курсу реально допомогли розслабити ці зони. Тепер це моя щоденна рутина."

Марія, 42 роки

Зникла напруга в шиї та щелепі

"Шукала натуральну альтернативу косметологу. Курс дуже зрозумілий, відео короткі та по суті. Через місяць практики подруги запитують, що я з собою зробила."

Катерина, 29 років

Подруги помічають зміни

Отримати доступ до курсу

Одноразова оплата — повний доступ до всіх матеріалів

Мінікурс Face Yoga
790 грн
390 грн
  • 7 відеоуроків з покроковими інструкціями
  • Функція дзеркала — бачите себе на камеру під час вправ
  • Доступ до курсу назавжди
  • Чек-листи щоденних вправ

7 днів гарантії повернення коштів без зайвих питань

Оплата одноразова. Без прихованих платежів та автопродовжень.

Часті питання

Все, що вам потрібно знати перед стартом

Чи безпечна face-yoga?
Так, face-yoga — це м'які, неінвазивні вправи для м'язів обличчя. Однак, якщо у вас є захворювання шкіри, запалення, нещодавні операції на обличчі або ін'єкції — рекомендуємо попередньо проконсультуватись з лікарем.
Коли я побачу перші зміни?
Більшість учениць відзначають покращення самопочуття та зменшення набряклості вже через 3-5 днів регулярної практики. Більш помітні візуальні зміни можуть проявитись через 2-4 тижні. Результати індивідуальні.
Скільки часу займає одне заняття?
Кожен урок розрахований на 10-15 хвилин. Ви можете займатись вранці або ввечері — коли вам зручно. Головне — регулярність.
Чи є протипоказання?
Рекомендуємо утриматись від вправ при: гострих запаленнях шкіри обличчя, відкритих ранах, нещодавніх ін'єкціях (до 2 тижнів), після хірургічних втручань на обличчі. При будь-яких сумнівах — проконсультуйтесь з лікарем.
Мені 50+, чи підійде курс?
Так! Face-yoga підходить для будь-якого віку. Вправи адаптовані для різного рівня підготовки. Чим раніше почати — тим більше потенціал для покращень, але почати ніколи не пізно.
Як відбувається оплата та доступ?
Оплата через захищену систему WayForPay. Одразу після оплати ви отримаєте доступ до всіх матеріалів курсу на пошту або в Telegram.
Чи можна повернути кошти?
Так, ми надаємо 7-денну гарантію. Якщо курс вам не підійде протягом 7 днів після оплати — повернемо повну суму без зайвих запитань.

Почніть свою трансформацію сьогодні

7 відеоуроків по 15 хвилин з функцією дзеркала — і ваше обличчя може виглядати свіжішим та відпочилим.

Почати курс

7-денна гарантія повернення коштів. Без ризику.